8岁儿童吃维生素d吃几粒最好
若安好维生素：8岁儿童吃维生素d吃几粒最好
8岁的儿童补充维生素D的推荐剂量通常根据他们的体重来确定，而不是按照年龄。美国儿科学会建议每日维生素D的补充量为：
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- 1-7岁（包括8岁）：5微克（200国际单位，IU）或更多，如果医生认为需要的话。
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请注意，任何给孩子补充维生素D都应该在医生的指导下进行，因为过量摄入也可能有副作用。如果你有任何疑问或担忧，最好咨询儿科医生。他们将根据孩子的具体情况给出最合适的建议。
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