10岁儿童维生素d3每天补充多少
若安好维生素：10岁儿童维生素d3每天补充多少
10岁的儿童每天推荐的维生素D3摄入量通常为600-800国际单位（IU），或者等同的微克剂量。然而，具体的建议可能会根据孩子的个体情况、饮食习惯、生活环境等因素有所不同，比如生活在阳光充足地区的孩子可能需要的维生素D3较少。最好咨询医生或营养师，以获取适合你孩子的个性化建议。同时，过量摄入维生素D3也可能有副作用，所以请务必按照专业人士的指导来补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**1
维生素套餐：高钙软糖*0粒装-【拍2享6】FANCL芳珂50岁男士每日营养包*2复合维生素钙铁辅酶Q10
维生素测评：从小特别讨厌吞，没想到现在保健品都能做成QQ弹弹的软糖啦～真的特别好吃，蹭着双11直接囤了一堆
维生素买家：l**0
维生素套餐：【买二送一】瓶装助力代谢-【达播】Centrum善存海外中老年男士女士维生素26种营养200粒
维生素测评：才吃了两个星期不到就减掉了5斤了，算是非常不错的效果了，吃完饭都会去散步隔一个多小时才坐下，过程非常的轻松，建议各位姐妹不要节食减肥，想减肥的小姐妹快去购买。
维生素买家：t**9
维生素套餐：【礼盒装】VC100粒+VE120粒-【百亿补贴】海外善存男士复合维生素矿物质维C120粒b族番茄红素
维生素测评：快递的速度也是给力，收到之后打开看，各种东西放得非常齐全，包装完整，找到一家品质一流的商家真的是不容易。
维生素买家：w**4
维生素套餐：五瓶装（共00片）-【K姐双11】善存海外男女复合维生素进阶营养包30/40岁 *2
维生素测评：吃了有效果还会再来。
维生素买家：水**8
维生素套餐：基础款1瓶，推荐购买超值多瓶装-【任搭送护眼丸】FANCL芳珂20岁男士每日营养包复合维生素辅酶Q10
维生素测评：这款维生素c吃完效果很好，体质慢慢改变了，早上出去晨跑回来后也觉得精力充足，没有那么疲惫了，坚持吃效果真的很好，打算再囤一些
浏览“10岁儿童维生素d3每天补充多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：13岁可以吃维生素c吗女孩
下一篇：维生素b族会影响月经吗
