感冒了吃维生素c一天吃多少粒
若安好维生素：感冒了吃维生素c一天吃多少粒
感冒时补充维生素C，一般建议按照产品说明书的推荐剂量来服用。大部分维生素C片剂每片含量在500-1000毫克，成人每天的安全摄入量不超过2000毫克。如果你选择的是500毫克一片的，一天可以吃1-2片；如果是1000毫克一片的，那么一天最多1片。
若安好维生素：感冒了吃维生素c一天吃多少粒第 1 部分
但请注意，过量服用维生素C并不能直接治疗感冒，它主要是作为一种抗氧化剂帮助增强免疫力。如果症状严重或持续不减，还是建议及时就医。同时，如果感冒伴有发热、咳嗽等症状，应根据医生的建议进行治疗。
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