诺特兰德维生素c一天几片
若安好维生素：诺特兰德维生素c一天几片
诺特兰德（Nordic Naturals）的维生素C产品剂量会根据具体的产品和规格有所不同。一般来说，成人每天建议摄入的维生素C剂量为75-90毫克，但具体到诺特兰德的哪一款产品，最好参考产品包装上的说明或者直接咨询品牌官方或药师。请确保按照推荐的用量使用，过量摄入维生素C可能会有副作用。如果你有关于特定产品的疑问，提供产品名称会得到更准确的答案。
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