一岁需要补充维生素a吗
若安好维生素：一岁需要补充维生素a吗
一岁的婴儿确实需要补充维生素A，因为维生素A对于婴幼儿的视力发育、免疫力提升以及皮肤健康等方面都非常重要。母乳和配方奶中含有一定量的维生素A，但可能不足以满足一岁婴儿的全部需求。
若安好维生素：一岁需要补充维生素a吗第 1 部分
美国儿科学会建议，从4-6个月开始，除了继续母乳或配方奶，可以开始逐渐引入富含维生素A的食物，如胡萝卜泥、甜土豆、菠菜等。如果宝宝不能或者不愿意吃这些食物，或者有特殊情况（如早产、营养不良等），可能需要医生的指导，考虑额外补充维生素A。
若安好维生素：一岁需要补充维生素a吗第 2 部分
不过，任何维生素补充剂都应该在医生的指导下进行，过量的维生素A可能会有副作用，所以请不要自行决定。最好咨询专业的儿科医生或营养师。
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