维生素ad和d3有什么区别能一起吃吗
若安好维生素：维生素ad和d3有什么区别能一起吃吗
维生素AD和维生素D3实际上是同一种物质，只是来源和命名方式不同。维生素A是维生素的一种，而维生素D3是其生物活性形式，主要由人体皮肤在紫外线照射下合成。在营养补充剂中，我们通常所说的维生素D，就是指维生素D3。
若安好维生素：维生素ad和d3有什么区别能一起吃吗第 1 部分
因此，维生素AD和维生素D3是可以一起吃的，因为它们是同一种东西。不过，如果是在药物或营养补充剂中，可能会有明确的剂量标注，例如维生素AD复合物，可能就包含了维生素A和维生素D3。在这种情况下，建议按照产品说明或医生的建议来服用，避免过量。
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