维生素c有天然的吗是真的吗
若安好维生素：维生素c有天然的吗是真的吗
是的，维生素C确实存在天然的形式。它是一种水溶性维生素，也称为抗坏血酸，存在于许多天然食物中。例如，柑橘类水果（如柠檬、橙子、葡萄柚）、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜（如菠菜、西兰花）和红辣椒等都含有丰富的维生素C。人体自身无法合成维生素C，因此必须通过食物摄取。在食品加工过程中，如果过度加热或储存不当，维生素C可能会被破坏，所以新鲜的天然食物来源通常维生素C含量更高。
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维生素测评：也许小时候吃的没有现在丰富，那时候觉得这东西美味得不得了：奶香浓郁回味无穷。今天打开吃了发觉并没有记忆中的那么美，有鱼肝油气味，没有完全压住，也没得“含在嘴里细品慢咽”想回味的欲望。个人觉得“国药”橙黄瓶子那款更好。
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