儿童缺乏维生素d每天吃多大剂量最好
若安好维生素：儿童缺乏维生素d每天吃多大剂量最好
儿童缺乏维生素D的推荐剂量会根据年龄、体重以及具体情况有所不同。一般来说，对于预防性的补充，美国儿科学会（AAP）建议：
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- 新生儿至12个月：每天400国际单位（IU）的维生素D
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- 1-18个月：每天400-600 IU的维生素D
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- 1-3岁：每天600 IU的维生素D
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- 4-8岁：每天800 IU的维生素D
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- 9-13岁：每天1,000 IU的维生素D
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请注意，这些是日常推荐摄入量，具体剂量可能需要医生根据孩子的健康状况和日照情况来调整。如果孩子有特定的疾病或特殊情况，比如早产儿、肠道吸收问题或者生活在日照不足的地方，可能需要更高的剂量。在给孩子补充维生素D之前，最好先咨询儿科医生的意见。
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