含大量维生素c的泡水
若安好维生素：含大量维生素c的泡水
富含维生素C的泡水饮品可以是很多种，以下是一些常见的选择：
若安好维生素：含大量维生素c的泡水一、 柠檬水：柠檬是维生素C含量极高的水果，将新鲜柠檬切片，加入温水中搅拌，可以制成天然的维生素C泡水。每天喝一杯可以帮助提高免疫力，美白肌肤。
若安好维生素：含大量维生素c的泡水二、 猕猴桃水：猕猴桃也是维生素C的大户，将猕猴桃去皮切块，用榨汁机榨汁后加水稀释，味道酸甜可口，营养丰富。
若安好维生素：含大量维生素c的泡水三、 草莓水：草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质，清洗干净后加入水中，可以制作成健康的草莓维C水。
若安好维生素：含大量维生素c的泡水四、 西红柿水：西红柿含有丰富的维生素C和番茄红素，切片后用热水冲泡，可以做成颜色鲜艳、口感清爽的西红柿水。
若安好维生素：含大量维生素c的泡水五、 橙子水：橙子含有大量的维生素C，直接榨汁或者切片泡水都是不错的选择。
若安好维生素：含大量维生素c的泡水六、 菠萝水：菠萝含有丰富的维生素C，但直接泡水可能会有点酸，可以先用热水稍微烫一下再泡。
以上这些都可以根据个人口味调整糖分或添加一些薄荷叶、蜂蜜等增加风味。不过需要注意的是，虽然泡水可以保留部分维生素C，但高温会使其流失，所以最好选择温水或者室温水冲泡。
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