锌镁片可以和维生素b一起吃吗
若安好维生素：锌镁片可以和维生素b一起吃吗
锌镁片和维生素B通常是可以一起服用的，但最好在医生或营养师的建议下进行。这两种营养素在身体中有不同的功能：
若安好维生素：锌镁片可以和维生素b一起吃吗一、 锌：对免疫系统、伤口愈合、DNA合成、酶活性等有重要作用。
若安好维生素：锌镁片可以和维生素b一起吃吗二、 维生素B：是一组水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等，它们对于能量代谢、神经功能、红细胞形成等都有关键作用。
同时服用时，它们可能会相互增强彼此的效果，比如锌可以帮助维生素B的吸收，而维生素B则可能有助于提高锌的利用率。但过量摄入任何一种都可能产生副作用，所以请根据个人需要和推荐剂量来服用。如果有特殊情况，如正在服用其他药物，或者有特定的健康问题，最好先咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：p**0
维生素套餐：18gx1盒+甲硝唑凝胶20g*1支【组合搭配】（包邮）-Centrum善存海外男女士儿童复合维生素软糖低糖营养健康
维生素测评：使用了再来追评
维生素买家：l**j
维生素套餐：浅黄色-日本直邮原装FANCL40代40-49岁女性女士综合维生素营养素30日3包
维生素测评：特别好吃很多年了
维生素买家：t**5
维生素套餐：汤臣倍健健乐多多种维生素片0粒*2瓶-优思益女性综合复合维生素女士提高免疫力增强抵抗力促进新陈代谢
维生素测评：再次回购，吃了以后效果很好
维生素买家：九**光
维生素套餐：0粒x盒维AD（0-1岁）|0生育酚-自然之宝美国进口女士复合维生素矿物质多维片90粒2瓶含VC女性
维生素测评：2022年的生产日期价格也没有比官旗便宜日期还这么久
维生素买家：h**1
维生素套餐：1片vc≈5个橙子-新版 FANCL芳珂女士女性30代30岁综合维生素复合营养包便携随身
维生素测评：宝宝喜欢，一直有回购
浏览“锌镁片可以和维生素b一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d过量的标准是什么
下一篇：扁平疣吃维生素b族有好处吗
