喝酒吃维生素c有影响吗怎么办
若安好维生素：喝酒吃维生素c有影响吗怎么办
喝酒和摄入维生素C并不会直接产生不良影响，但是两者结合可能会对身体产生一些微妙的影响。酒精可以抑制身体对营养物质的吸收，包括维生素C，所以如果你同时大量饮酒和补充维生素C，可能会影响维生素C的吸收效果。此外，过量饮酒会损害肝脏，而维生素C对肝脏有一定的保护作用，如果肝脏已经受损，过量补充维生素C可能并不能带来预期的效果。
若安好维生素：喝酒吃维生素c有影响吗怎么办第 1 部分
如果你需要同时喝酒和补充维生素C，建议适量饮酒，并确保你的饮食中含有足够的维生素C来源，如新鲜水果和蔬菜。同时，尽量避免在空腹时饮酒，因为空腹时酒精更容易被吸收。
若安好维生素：喝酒吃维生素c有影响吗怎么办第 2 部分
然而，每个人的身体状况不同，如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确定最佳的营养摄取方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：i**o
维生素套餐：1瓶装-日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑
维生素测评：很好，比官网便宜
维生素买家：墨**3
维生素套餐：0.92g90片 x 1盒-汤臣倍健b族维生素复合片男女士专用vb1b2b6b12维b正品
维生素测评：每天一片，避免了维生素摄入缺口，很方便。
维生素买家：啦**9
维生素套餐：【超值组合装】复合维生素+青少年钙片-inne维生素C儿童VC提高免疫力0糖0防腐 6条/罐
维生素测评：买给孩子吃的！现在孩子正长身体，需要多种维生素和矿物质！这款非常适合！每天一粒很方便！不怕孩子挑食而缺维生素了！组合装拼着买更划算，钙和维生素都安排上了
维生素买家：萱**4
维生素套餐：男士维生素b族片1盒【大容量100片】-21金维他3阶中老年人复合多种维生素片男士锌硒片同款
维生素测评：货已收到，包装完好，老公吃了一段时间说感觉非常棒，下次还来这家买。
维生素买家：美**1
维生素套餐：大容量-钙镁D片500粒-善元堂惟高C维生素C咀嚼片60片樱桃味少年成人中老年补充vc片含片
维生素测评：收到了，吃起来，过段时间来追评
浏览“喝酒吃维生素c有影响吗怎么办”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：两岁宝宝维生素b12起高怎么办
下一篇：钙片加维生素d和k一起服用可以吗
