多种维生素含钾吗
若安好维生素：多种维生素含钾吗
多种维生素通常不包含钾，因为它们是专门设计用于补充人体日常所需的维生素和矿物质，而钾主要存在于食物中，如香蕉、土豆、菠菜等。然而，一些复合维生素或特定的维生素补品可能会包含钾，这需要查看产品标签来确认。如果你需要额外的钾摄入，最好还是通过食物获取，如果实在不足，可以考虑单独补充钾的保健品，但应在医生或营养师的建议下进行。
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