青萝卜和维生素c能一起吃么吗
若安好维生素：青萝卜和维生素c能一起吃么吗
当然可以。青萝卜富含维生素C，而维生素C是一种水溶性维生素，对身体健康有很多益处，如增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤等。同时食用青萝卜和其他食物，包括含维生素C丰富的食物，不会产生任何不良反应。但需要注意的是，维生素C在高温下容易被破坏，所以尽量选择烹饪方式上以清炒、生食为主，以保持其营养价值。
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