缺乏维生素c会导致口腔溃疡吗

若安好维生素：缺乏维生素c会导致口腔溃疡吗

是的，缺乏维生素C可以导致口腔溃疡。维生素C，也称为抗坏血酸，对于人体有许多重要的功能，包括维护皮肤和黏膜的健康，包括口腔黏膜。如果摄入不足，可能引发口腔溃疡、牙龈出血、皮肤色素沉着等问题，这种情况在医学上被称为坏血病。因此，保持足够的维生素C摄入对于预防口腔溃疡等健康问题是有益的。建议日常饮食中多摄取富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等。如果症状持续或严重，建议咨询医生。

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