对钙吸收有力的是维生素
若安好维生素：对钙吸收有力的是维生素
是的，维生素D对钙的吸收起着关键作用。维生素D能够帮助人体更好地吸收食物中的钙，特别是在肠道内。当维生素D被体内激活后，它能促进肠道细胞摄取和利用钙，从而维持血液中钙的正常水平，对于骨骼健康至关重要。因此，日常饮食中应适当补充富含维生素D的食物，如鱼、蛋黄、牛奶和一些强化维生素D的食品，或者在医生建议下进行维生素D的补充。
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维生素测评：宝宝之前一直缺钙，医生建议多补充钙和维生素，这款产品也是我在国外的朋友给我拍推荐的，说是澳洲本地深受妈妈们信赖的一个品牌。这款产品是补充维生素d的，维生素d对身体促进钙的吸收帮助很大，到目前为止孩子已经喝了半年了，去医院检查也不怎么缺钙了，这也才让我放下心来。宝宝目前正是长身体最重要的时期，补钙对孩子身体健康非常重要。推荐！
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