吃维生素c后需要避光吗为什么
若安好维生素：吃维生素c后需要避光吗为什么
维生素C，化学名称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。虽然它并不是光敏感的物质，但是在光照下并不会被破坏或分解，但是其在某些情况下可能会因为光的作用而影响其稳定性。
若安好维生素：吃维生素c后需要避光吗为什么第 1 部分
维生素C在酸性环境中稳定，而在碱性环境中容易被氧化。当维生素C与空气接触时，尤其是在高氧环境下，例如暴露在强光下，虽然不会立即分解，但可能会逐渐失去活性，导致其营养价值下降。此外，如果维生素C片剂中含有其他成分，如铁、铜等金属离子，它们可能会与光反应，影响维生素C的稳定性。
若安好维生素：吃维生素c后需要避光吗为什么第 2 部分
因此，虽然不是必须避光，但为了最大程度地保持维生素C的活性和营养价值，建议将其存放在阴凉、干燥、避光的地方，特别是在打开包装后，最好尽快使用。不过，日常饮食中的维生素C主要来源于新鲜水果和蔬菜，这些食物本身就不需要特别避光。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**y
维生素套餐：100粒瓶【更高性价比】-汤臣倍健女士多维多种复合维生素ab族钙片女性补钙维C成年烟酰胺
维生素测评：建议换一个小一点的瓶子，不然挺浪费瓶子的
维生素买家：不**3
维生素套餐：【儿童标准装】24粒*盒买即送24粒钙（高纯度易吸收热卖爆款）-Swisse斯维诗女士复合维生素女性综合营养素增强抵抗力新陈代谢女
维生素测评：这个已经回购很多盒了，大宝二宝都是吃的这款，看见搞活动，又买了六盒
维生素买家：t**2
维生素套餐：【1岁以上】1盒*6粒-Swisse斯维诗男士+女士复合维生素组合维生素C维生素b提高免疫力
维生素测评：时间有点久了。是去年六月份的日期
维生素买家：t**2
维生素套餐：1瓶VE100粒【仅发1瓶】-inne维生素c甜橙味婴儿童维C补VC抵抗力 0糖0防腐28条/盒
维生素测评：该商品质量还可以，售后保障服务无忧，卖家服务服务也可以，可以再来
维生素买家：m**5
维生素套餐：70mg*100片x1盒+1盒维生素c+1盒南岛复合维生素B【100片】-朗迪小儿碳酸钙d3颗粒儿童钙片婴幼儿宝宝补钙片维生素D孕妇补钙
维生素测评：感觉挺不错，很满意，如果有需要还是会回购的，给一个赞，物流速度也不错，需要的可以考虑入手
浏览“吃维生素c后需要避光吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：缺维生素b1的症状有哪些中考
下一篇：小孩维生素c哪个牌子好排行榜
