b族维生素是咀嚼还是吞服吗
若安好维生素：b族维生素是咀嚼还是吞服吗
B族维生素通常建议直接吞服，而不是咀嚼。这是因为B族维生素片剂中的营养成分可能会在咀嚼过程中被破坏或影响吸收效果。大部分的B族维生素是水溶性维生素，过量摄入会被排出体外，所以没有必要过分咀嚼。当然，如果是儿童或者有特殊需求的人群，遵医嘱可能需要研磨后服用。请根据产品说明书或医生建议来服用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：猫**l
维生素套餐：1件-乐米倍优液体钙青少年幼儿童补钙宝宝维生素D小熊钙镁海藻钙40粒
维生素测评：二次回购了
维生素买家：朕**红
维生素套餐：60片*5小盒x1盒【礼盒装】送礼优选-小斯利安钙铁锌软胶囊婴儿儿童复合维生素宝宝补铁补锌婴幼儿铁剂
维生素测评：越来越贵了
维生素买家：智**兔
维生素套餐：【基础营养】助力学生高钙奶粉900g*2罐-壹维乐液体钙软胶囊60粒维生素DK碳酸高儿童男女中老年孕妇补钙
维生素测评：宝贝做工真的非常精细，细节真的棒，爱了爱了
维生素买家：t**7
维生素套餐：【猛涨钙礼盒装】橙子味*2-养生堂成长快乐牌儿童钙片锌片学生复合多种维生素钙锌咀嚼片正品
维生素测评：我家宝宝挺喜欢吃的，味道也好
维生素买家：好**2
维生素套餐：修正维生素C100片*瓶-2盒】迪巧儿童钙片橙子味碳酸钙维生素d3青少年长高补钙官方正品
维生素测评：维C买回来偶尔吃点，既可以当糖吃也可以增强免疫力，口感可以，补补维C，提高免疫力！物流也很快！
浏览“b族维生素是咀嚼还是吞服吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：口服维生素e的好处有哪些坏处
下一篇：辅酶q10可以和维生素一起吃吗
联系方式
微信：youhuisou
