骨质疏松吃维生素d2还是d3好
若安好维生素：骨质疏松吃维生素d2还是d3好
骨质疏松症患者补充维生素D时，通常推荐使用维生素D3。维生素D3（胆钙化醇）是人体内自然合成的一种形式，主要来源于日光照射皮肤和食物中的来源，如鱼肝油、鱼类、蛋黄等。相比之下，维生素D2（麦角钙化醇）主要来源于植物性食物，人体对其的吸收效率没有维生素D3高。
若安好维生素：骨质疏松吃维生素d2还是d3好第 1 部分
虽然两者都能帮助身体吸收钙质，预防和治疗骨质疏松，但考虑到维生素D3的生物利用率更高，因此在骨质疏松的防治中，维生素D3更为常用。不过，具体的剂量和选择还需要根据个人情况，如年龄、健康状况、饮食习惯以及医生的建议来决定。最好在专业医生的指导下进行补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：宵**人
维生素套餐：【更多用户的选择】礼盒装120粒+升级8口大药盒-羊奶九羊高钙免疫球蛋白中老年羊奶粉400g700g0蔗糖维生素鲜奶粉
维生素测评：买过几次这个牌子的，大品牌可信赖。
维生素买家：疏**4
维生素套餐：1g0片 x 5盒-英国vitabiotics薇塔贝尔儿童果味钙镁锌维生素营养口服液150ml
维生素测评：很好，囤一些一家人每天都喝。
维生素买家：湟**阳
维生素套餐：钙镁D片 大瓶装(250片)去码-兽用小苏打粉批发猪牛羊鸡鸭鹅饲料添加剂碳酸氢钠养殖50斤维生素
维生素测评：是正品。我已经吃了好几瓶，40+以后要坚持吃。相信会越来越好。
维生素买家：惊**1
维生素套餐：无糖液体钙D软胶囊200粒-Fjorda挪威进口鱼油omega3运动关节骨骼健康欧米伽3免疫维生素D3
维生素测评：八措八措八措八措 上传图片不了 就好评八
维生素买家：郑**4
维生素套餐：补气血 2瓶装（买1送1）-精力沛小麦胚芽粉高纤高维生素e即食冲饮原味麦片无添加蔗糖968g
维生素测评：挺不错的，吃了一段时间，我的脸色没有那么苍白，也不头晕目眩了，还是会继续吃下去的，吃了之后感觉精神多了，后续会回购的
浏览“骨质疏松吃维生素d2还是d3好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a标准品放置常温是多少
下一篇：吃维生素b2尿黄正常吗
