多种维生素是指什么指标
若安好维生素：多种维生素是指什么指标
"多种维生素"通常指的是含有多种维生素成分的营养补充品或食品。这些维生素可能包括维生素A、B群（如维生素B1、B2、B6、B12等）、C、D、E以及维生素K等多种类型。它们都是人体必需的营养素，对于维持身体健康、支持免疫系统、促进新陈代谢和防止各种疾病具有重要作用。在日常饮食中，我们应通过均衡饮食获取这些维生素，但如果需要，也可以选择多种维生素片或者复合维生素补充剂来补充。不过，过量摄入某些维生素可能会有副作用，因此最好在医生或专业人士的指导下使用。
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维生素测评：给娃吃的。娃在社区医院体检提示骨密度偏低，让我们坚持补钙，这种类型的钙补钙效率比较高，之前都是用的“迪朗”红色那个，后来查出那个药缺d召回，医院就没药了，社区医院只存在自费的药“巧维迪”，好贵啊，而且味道很难吃，娃不喜欢。现在药店都没有碳酸钙颗粒卖了。好不容易，网上搜到这一款，搞活动价格不贵，娃吃起来也没说难吃。
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