每天晚上吃一颗维生素e会长胖吗
若安好维生素：每天晚上吃一颗维生素e会长胖吗
维生素E本身不会直接导致体重增加。维生素E是一种脂溶性维生素，它有助于维持身体健康，包括皮肤、眼睛和免疫系统的正常功能。然而，如果在摄入维生素E的同时，你的总热量摄入超过了消耗，那么任何形式的营养补充都可能转化为脂肪储存，从而可能导致体重增加。
若安好维生素：每天晚上吃一颗维生素e会长胖吗第 1 部分
因此，如果你担心体重问题，关键是要保持一个均衡的饮食和适量的运动，而不是仅仅依赖于维生素E。如果你正在服用大剂量的维生素E或其他补充剂，最好先咨询医生或营养师，以确保它们不会对你的健康和体重管理产生负面影响。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：郭**5
维生素套餐：【补充维生素矿物质】善存小佳维咀嚼片40片盒（柠檬味）-诺特兰德烟酰胺维生素c维生素e烟酰胺咀嚼片男女vcve非美白饮
维生素测评：味道很正！宝宝很喜欢，会继续回购的！
维生素买家：m**h
维生素套餐：【1个月量-绿盒】1盒伊可新0粒-美国直邮进口vitafusion复合维生素女士综合多维ad维C软糖220粒
维生素测评：卖家发货很快，物流的速度也很快，两天就收到了。买来给宝宝补充Ad的，有股麻油的味道。大规格的比较便宜，性价比高，平均1粒不到1块钱。看了下日期，挺新的，2022年6月产的，保质期两年。
维生素买家：z**j
维生素套餐：2瓶装【一天一片补高钙】成人钙维生素D60片*2-N29女士复合维生素女性综合免疫力多维脂VC提高抵抗力减代谢银杏
维生素测评：疫情原因，都自动确认收货了，但还没收到，先好评吧。
维生素买家：g**g
维生素套餐：600粒瓶钙维生素D【更划算】-gnc每日营养包女士复合维生素性30/40/50+岁健安喜海外
维生素测评：钙维D软胶囊，包装很好，日期新鲜，正品保证，活动价超值，能促进钙吸收，已经在服用了，满星好评！
维生素买家：s**4
维生素套餐：金仕康液体钙100粒*瓶-海外善存女士维生素200粒复合女性多种维生素进口片剂
维生素测评：已经买两次了，日期新鲜，跟药房一样，价钱是药房的三分之一
浏览“每天晚上吃一颗维生素e会长胖吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：正确吃维生素e的方法有哪些
下一篇：皮肤干燥可以吃复合维生素b吗
