维生素d和ad 儿童要一直吃
若安好维生素：维生素d和ad 儿童要一直吃
维生素D和维生素A是两种对儿童成长发育非常重要的营养素，但是否需要长期服用以及如何服用，最好是在医生或营养师的指导下进行。
若安好维生素：维生素d和ad 儿童要一直吃一、 **维生素D**：对于儿童来说，维生素D有助于钙的吸收，对骨骼健康至关重要。在某些情况下，比如缺乏日照、饮食中摄取不足等，医生可能会建议补充维生素D。但是，过量摄入维生素D是有害的，可能会导致中毒症状。
若安好维生素：维生素d和ad 儿童要一直吃二、 **维生素A**：维生素A对于视力、免疫系统和细胞生长都非常重要。然而，维生素A是一种脂溶性维生素，过量摄入不易通过尿液排出体外，长期过量可能引起毒性反应。因此，除非有特定的医疗指示，否则不建议随意给孩子补充维生素A。
对于“AD”补充剂（通常指的是含有维生素A和维生素D的复合制剂），这类产品在某些国家和地区被广泛用于预防或治疗特定人群的营养不足问题。但是，任何补充剂的使用都应该基于个体的具体需求，并且最好是在专业医疗人员的监督下进行。
总之，儿童是否需要长期服用维生素D或AD补充剂，以及如何安全地服用，应该根据孩子的具体情况（如年龄、健康状况、日常饮食习惯等）由专业医疗人员来决定。不要自行决定给孩子长期服用任何补充剂。
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