砂糖橘补充维生素c吗
若安好维生素：砂糖橘补充维生素c吗
砂糖橘，又称为甜橙或者柑橘，是一种富含维生素C的水果。每100克砂糖橘大约含有47毫克的维生素C，这个含量相对较高，比许多其他水果都要丰富。维生素C对人体有多种重要作用，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤健康、维护血管弹性等。
若安好维生素：砂糖橘补充维生素c吗第 1 部分
所以，适量食用砂糖橘可以为人体提供维生素C，但是要注意的是，虽然它是个好选择，但单一食物不能满足所有营养需求，均衡饮食才是关键。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：【推荐礼盒装】液体钙共400粒（咨询客服有优惠）-NatureMade天维美美国原装进口液体钙维生素d3碳酸钙片中老年补钙
维生素测评：买过好多次了，当天拍下很快就收到货了，物流很快，收到产品包装严实，给老人家吃挺好的，吃完关节不疼了，对膝盖软组织磨损也有改善，吃完会回购的。
维生素买家：t**2
维生素套餐：1瓶【尝鲜装】拯救你的白发-NatureMade天维美美国原装进口液体钙维生素D3中老年补钙110粒*3
维生素测评：包装完好，正品，与描述相符，好评
维生素买家：v**0
维生素套餐：(男士银片200粒)1-汤臣倍健健力多钙维生素d3中老年成人孕妇补钙男女正品
维生素测评：快递物流：菜鸟快递速度很快 服用频次：一天一粒 服用效果：腰不酸了退也不痛了
维生素买家：t**5
维生素套餐：1片 x 1盒 满20元送硫磺皂-NatureMade/天维美液体钙+维生素+d3美国原装进口110粒中老年补钙
维生素测评：精挑细选很久，最后决定买这一款，到货后果然没有让我失望，质量很好，特别满意
维生素买家：s**1
维生素套餐：新款维B60片+0片（含量更高）-德国进口朵瑞莱小分子苹果酸钙 青少年发育老年补钙维生素d3钙片
维生素测评：验码是正品，日期新鲜，发货快，满意。
浏览“砂糖橘补充维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d和钙片可以一起晚上吃吗
下一篇：补铁不吃维生素c可以吗宝宝
