维生素d的水果有哪几种
若安好维生素：维生素d的水果有哪几种
维生素d主要存在于动物性食物中，比如鱼、鱼肝油、鸡蛋黄等，水果中含有的维生素d非常少，几乎可以忽略不计。维生素d的主要来源是日光照射，人体皮肤在紫外线b照射下能够自己合成维生素d。因此，虽然水果不能提供维生素d，但我们仍然需要通过日常饮食和适当的户外活动来保证维生素d的摄入。如果你对维生素d有特别的需求，建议咨询医生或营养师，他们可能会推荐维生素d补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：f**3
维生素套餐：7-17岁【男】定制款 多种维生素56粒-钙尔奇碳酸钙d3咀嚼片儿童钙60片钙片维生素ad钙长高青少年补钙
维生素测评：直播间看过拍的，忘记备注，感觉错过了一个亿～生产日期很近～挺好的
维生素买家：蝶**d
维生素套餐：男性定制-0袋盒【营养包】-【崔玉涛】AUTILI澳特力奇异果沙棘汁儿童宝宝维生素vc补维C液
维生素测评：营养包拿到了，看着包装还不错是正品，跟介绍的一样，用用看效果怎么
维生素买家：我**乖
维生素套餐：【4倍高浓烟酰胺 针对性美白】超级复合B族 60粒-童倍健橄榄油维生素AD滴剂婴幼儿童维生素婴儿宝宝AD低敏
维生素测评：一直在他家买，每天吃B族和胶原蛋白已经养成习惯了，每天最大的动力就是看着自己的皮肤越来越好！
维生素买家：w**1
维生素套餐：1盒装（活力全开）-钙尔奇碳酸钙d3片钙片100片维生素d老年人成人孕妇补钙免疫力vd
维生素测评：朋友说效果不错 买来试试 希望有效
维生素买家：a**3
维生素套餐：【女士专用】中老年维生素90粒-【天猫U先】21金维他3阶中老年人复合多种维生素片男士锌硒片正品
维生素测评：一直服用诗维斯的营养保健品，感觉效果不错，这款50+的女士复合维生素也很不错，澳洲原瓶进口，新版包装，日期新鲜，一瓶90粒的服用量，每日一粒，可连续服用个月，总体而言，品质有保障，值得推荐！一颗维生素补充一天身体所需，非常方便，小小一罐，携带也很便捷，给家里妈妈吃，好的身体才能顶得起幸福家庭
浏览“维生素d的水果有哪几种”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素叶酸一般吃多久
下一篇：各种水果维生素含量一览表
