14个月宝宝维生素d吃多少最好
若安好维生素：14个月宝宝维生素d吃多少最好
对于14个月的宝宝，维生素D的推荐摄入量通常根据他们的年龄和体重来确定。一般建议是：
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- 母乳喂养或配方奶喂养的宝宝：由于母乳和配方奶中已经含有一定量的维生素D，大部分情况下不需要额外补充。但如果医生建议，可能每天需要少量（比如400国际单位IU）的维生素D滴剂。
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- 摄入辅食的宝宝：根据美国儿科学会的建议，从4个月开始，可以考虑每天补充400-600 IU的维生素D，直到他们满1岁。之后，医生可能会根据宝宝的具体情况调整剂量。
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请注意，以上剂量仅供参考，具体应遵循儿科医生的指导，因为每个宝宝的需求可能会有所不同。同时，过量的维生素D也可能对宝宝造成负面影响，所以请不要自行增加剂量。
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