钙和维生素e可以一起服用吗
若安好维生素：钙和维生素e可以一起服用吗
钙和维生素E是可以一起服用的，但最好在医生或营养师的指导下进行。这两种营养素虽然功能不同，但一般来说，它们之间没有明显的相互作用。钙是维持骨骼健康的重要矿物质，而维生素E是一种强大的抗氧化剂，对皮肤和细胞有保护作用。
若安好维生素：钙和维生素e可以一起服用吗第 1 部分
然而，如果你正在服用其他药物或者有特定的健康状况（如肾结石、高血钙症等），可能需要调整剂量或避免同时服用某些营养补充剂，以防止可能的不良反应。因此，最好在专业人士的建议下进行。
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