维生素吃时间长了浮肿正常吗为什么
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维生素本身并不会直接导致浮肿，浮肿通常是由于身体内部的水分代谢问题、营养不良、肾脏疾病、心脏疾病、过度摄入盐分、药物副作用等原因引起的。如果你长时间大量服用某种维生素（特别是维生素B族，如B6过量），可能会出现一些副作用，比如神经病变，但这通常不会表现为浮肿。
若安好维生素：维生素吃时间长了浮肿正常吗为什么第 1 部分
然而，如果你在服用维生素的同时，饮食中盐分摄入过多，或者有其他健康问题，如心脏病、肾病等，可能会加重浮肿的情况。此外，某些维生素如果过量摄入，可能会影响电解质平衡，也可能间接引起浮肿。
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如果你发现有持续的浮肿现象，建议及时就医检查，找出具体原因，而不是单纯归咎于维生素的摄入。同时，任何药物或保健品的使用都应在医生的指导下进行。
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