缺少维生素d会引起骨头疼吗

若安好维生素：缺少维生素d会引起骨头疼吗

是的，缺乏维生素D确实可以引起骨头疼。维生素D对于骨骼健康至关重要，它帮助身体吸收和利用钙，维持骨骼强度和密度。当体内维生素D不足时，钙的吸收会受到影响，可能导致骨质疏松，特别是对于老年人和长期日照不足的人来说，更容易发生这种情况。骨质疏松可能会引发骨骼疼痛，尤其是在腰部、背部或手臂和腿部的骨头。如果出现持续的骨头疼，建议及时就医检查维生素D水平。

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