缺乏维生素d会掉发吗
若安好维生素：缺乏维生素d会掉发吗
维生素D对于人体的健康非常重要，它参与了多种生理过程，包括骨骼健康、免疫系统功能和细胞生长。然而，目前科学证据并未直接表明维生素D缺乏会导致普遍的脱发问题。脱发（也称脱发症）通常与遗传、荷尔蒙失衡、压力、营养不良（包括某些维生素和矿物质缺乏）等因素有关。
若安好维生素：缺乏维生素d会掉发吗第 1 部分
然而，维生素D对头皮健康可能有一定影响，因为它有助于维持头皮健康，促进头发生长。缺乏维生素D可能会间接影响头皮健康，导致头皮屑增多或者影响头皮血液循环，从而间接影响头发的生长。如果你担心自己的脱发问题，建议咨询专业医生或营养师，他们可以根据你的具体情况进行评估并提供适当的建议。
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