吃维生素b肚子疼咋回事
若安好维生素：吃维生素b肚子疼咋回事
维生素B族是一类水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等。一般情况下，正常剂量的维生素B补充是不会引起肚子疼的副作用的。但是，如果你在服用维生素B后出现肚子疼的情况，可能有以下几种原因：
若安好维生素：吃维生素b肚子疼咋回事一、 过量摄入：过量服用任何维生素都可能导致不适，包括胃部不适。建议按照推荐的每日摄入量服用。
若安好维生素：吃维生素b肚子疼咋回事二、 不适应个体：每个人对维生素的反应可能不同，有些人可能对某些维生素成分过敏或不耐受。
若安好维生素：吃维生素b肚子疼咋回事三、 混合服用：如果你同时在服用其他药物或保健品，可能会与维生素B产生相互作用，导致不良反应。
若安好维生素：吃维生素b肚子疼咋回事四、 质量问题：如果购买的是假冒伪劣产品，可能存在质量问题，如添加了过多的填充剂或其它成分，也可能引起不适。
如果你持续感到肚子疼，建议停止服用维生素B，并咨询医生或营养师。他们可以根据你的具体情况给出专业的建议。同时，确保你的维生素B补充剂是从可靠的渠道购买，遵循正确的使用方法。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：b**8
维生素套餐：2盒-联邦维生素C泡腾片15片固体饮料成人儿童沸腾VC维C正品otc
维生素测评：新生儿需要一直吃的，价格很优惠。
维生素买家：无**3
维生素套餐：复合b族维生素1瓶装-vitafusion美国成人多种营养软糖男士复合B12营养维生素150粒含VC
维生素测评：收到了，价钱便宜值得购买
维生素买家：杨**2
维生素套餐：0-1岁【绿色装】：2盒-韩国直邮日东Myni维生素VC糖成人儿童唯C橙子味咀嚼片108粒*2盒
维生素测评：可以一直吃到-4岁，会一直买
维生素买家：我**0
维生素套餐：本品盒+扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液2盒-NOW美国进口天然缓释维生素C片成人男女免疫力抵抗力1000mg250粒
维生素测评：维生素D口感不错，孩子喜欢吃，质量不错
维生素买家：v**菲
维生素套餐：1瓶装【4-17岁，补充钙维生素DK】-沿寿LIFE脂质体VC片高浓度维生素C营养儿童成人助免疫抵抗好吸收
维生素测评：小朋友说口感很不错，香香甜甜的，喜欢吃，感觉还行
浏览“吃维生素b肚子疼咋回事”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素建议摄入量是多少
下一篇：老牌维生素牌子
