vc与b族维生素片能同服吗是真的吗
若安好维生素：vc与b族维生素片能同服吗是真的吗
VC（维生素C）和B族维生素片通常是可以同时服用的，因为它们属于不同的维生素类别，且功能上没有直接冲突。VC主要负责增强免疫力，促进铁的吸收，保护细胞等；B族维生素则是一组复杂的维生素，参与能量代谢、神经系统的正常运作等多种生理过程。
若安好维生素：vc与b族维生素片能同服吗是真的吗第 1 部分
不过，具体是否需要同时服用，还要根据个人的身体状况和需求来决定。如果你有特定的营养补充需求，最好先咨询医生或营养师的建议，以确保不会超过每日推荐摄入量，避免过量摄入可能带来的副作用。同时，食物是获取维生素的主要途径，如果饮食均衡，一般不需要额外大量补充维生素片。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：桐**8
维生素套餐：【女性专属】买1送1多维90粒盒-Ddrops滴卓思DD小滴瓶成人维生素VD3促钙吸收1000iu180滴
维生素测评：非常好，味道不错，希望有效果
维生素买家：正**计
维生素套餐：液体钙100粒2瓶套餐【咨询领大券立减】-Ddrops滴卓思5000iu维生素d3k2成人vd3备孕阳光进口瓶活性维他命d
维生素测评：钙片收到了，一如既往的支持，五分好评！
维生素买家：羽**生
维生素套餐：【1瓶基础装】专注中老年人补钙-澳佳宝BLACKMORES高浓度维生素C高含量VC成人复合
维生素测评：家里老人年纪大了钙流失严重，老人腿易抽筋，腿脚没劲，服用了仁和的这个钙片，效果真不错，腿脚不疼了。腿抽筋的次数也比之前少了很多 性价比高，一瓶够吃挺长时间。
维生素买家：脑**5
维生素套餐：【1瓶基础装】专注中老年人补钙-仁和维生素c+锌软糖vc复合维c儿童学生零食成人孕妇1岁以上
维生素测评：质量非常满意哦，补钙的给老人家买的非常满意
维生素买家：寂**丶
维生素套餐：【天猫国际 假一赔十】女士DA多效保湿乳液-双鲸维生素A软胶囊100粒成人女士夜盲非药片大药房正品
维生素测评：现在每天是吃一粒 ，还是有点作用的，最近身边的人都感冒了 ，我还好，明显感觉抵抗力变强了
浏览“vc与b族维生素片能同服吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：宝宝需要的维生素都有哪些组成
