吃维生素c尿黄正常吗为什么
若安好维生素：吃维生素c尿黄正常吗为什么
吃维生素C后尿液变黄是正常的生理现象，这是因为维生素C（ascorbic acid）是一种水溶性维生素，当我们摄入后，大部分会被身体吸收利用，剩下的则会通过肾脏排出体外。维生素C在体内代谢过程中会产生一种名为草酸的物质，草酸可以与尿液中的尿胆原结合，使得尿液呈现黄色。这是一种正常的生理性反应，不必过于担心。
若安好维生素：吃维生素c尿黄正常吗为什么第 1 部分
然而，如果你的尿液颜色持续非常深或者伴有其他症状（如尿频、尿痛等），可能是身体对维生素C摄入过量或有其他健康问题，建议及时咨询医生。一般情况下，每日推荐的维生素C摄入量是成年人800-1000毫克，超过这个量可能会导致尿液变黄并可能引发腹泻等副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：100片x盒-山姆代购轻元素大麦若叶益生元青汁350g(100支装)高纤维生素冲饮
维生素测评：啊？100片？先不说为啥碎了，就这能有五片就不错了吧
维生素买家：毅**战
维生素套餐：【1盒】60片-东医和康维生素e乳液身体乳面霜补水冬季儿童宝宝保湿滋润护手霜
维生素测评：应该不会是假的，五星好评！阿里健康的
维生素买家：j**2
维生素套餐：【家庭囤货装】维D24粒9盒共216粒预估使用～4月-东医和康维生素e乳去鸡皮肤身体乳防干防裂护手霜补水滋润保湿
维生素测评：我是觉得阿里大药房应该不会有假的，但是吃到肚子里的东西我还是觉得应该谨慎一些，这是咨询客服的前后说法大家自行判断，购买之前说有追溯码可以查真假，后来查不了说是这款没有，就是这样
维生素买家：路**品
维生素套餐：修正多种维生素*瓶-加厚药袋自封袋USANA优莎娜分装袋维生素袋子打包袋奶粉密封装
维生素测评：孩子有时不爱吃饭还口腔溃疡吃了这个确实有效果，修正的良心产品管用的修正大品牌值得信赖味道相当好孩子也喜欢吃物有所值
维生素买家：l**1
维生素套餐：【加购物车后点击详情加入品牌馆再领更多福利】-【自营】沿寿LIFE维生素B3烟酰胺美白丸烟酸vb3高含量b族小分子
维生素测评：物流超级超级快！质量也非常不错，的确物有所值
浏览“吃维生素c尿黄正常吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：口舌生疮是缺少什么维生素
下一篇：每天维生素b摄入量是多少
