2岁吃多少单位维生素ad
若安好维生素：2岁吃多少单位维生素ad
对于2岁的儿童，维生素A和D的推荐摄入量如下：
若安好维生素：2岁吃多少单位维生素ad第 1 部分
- 维生素A：建议每日摄入量约为200-300微克视黄醇当量（RE）。
若安好维生素：2岁吃多少单位维生素ad第 2 部分
- 维生素D：建议每日摄入量约为10微克（400 IU）。
若安好维生素：2岁吃多少单位维生素ad第 3 部分
但是，具体的剂量需要根据孩子的健康状况、饮食习惯以及医生的建议来确定。过量摄入这两种维生素都可能对健康产生不良影响。例如，过多的维生素A可能导致中毒症状，而过多的维生素D则可能导致钙在体内沉积，影响心脏和肾脏功能。
若安好维生素：2岁吃多少单位维生素ad第 4 部分
因此，在给孩子补充维生素A和D之前，最好先咨询儿科医生或营养专家，以确保孩子获得适当的营养，同时避免潜在的风险。此外，通过均衡饮食获取这些维生素通常是最安全有效的方法。富含维生素A的食物包括动物肝脏、奶制品、鸡蛋和一些深绿色蔬菜等；富含维生素D的食物则包括富含脂肪的鱼类、鱼肝油和强化食品如牛奶等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：1瓶0片 多维矿物质片-Menevit爱乐维男士孕前准备30粒叶酸复合维生素胶囊补锌
维生素测评：货收到了，物流很快，服务满意，好评
维生素买家：蒙**斯
维生素套餐：钙维生素D1瓶（促进钙吸收）-GNC健安喜时光包男性女性40+每日营养包30+充电包复合维生素多维
维生素测评：吃了一段时间感觉自己的体质好了很多，还让我闺蜜跟我这一起吃了，她老是关节疼痛，吃了也说不怎么疼了，打算再买几瓶巩固一下！
维生素买家：t**6
维生素套餐：500g x 1盒-FANCL女性20-60岁复合维生素综合每日营养包男士多种VB族芳珂30代
维生素测评：正品店铺，放心购买，客服态度也很OK，整个购物过程非常顺利！下次还会再来的！赞
维生素买家：1**h
维生素套餐：男士维生素b族片1盒【大容量100片】-善存男士复合维生素80片vc维生素b多维生物素锌硒片含烟酰胺正品
维生素测评：发货速度很快，客服态度很热情，有问必答，很满意。
维生素买家：s**5
维生素套餐：汤臣倍健成人维B60片(2年9月份到期介意勿拍)-vitafusion男士复合维生素ADC多种综合维生素b12营养软糖150粒
维生素测评：发货及时，可以在瓶盖扫码验真伪，正品还积分了！
浏览“2岁吃多少单位维生素ad”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素最好的方法
下一篇：维生素a能美容吗
