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退烧后可以吃维生素c吗

2025-05-01 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:31


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退烧后是可以适量补充维生素C的,但并不是为了退烧,而是因为维生素C具有一定的免疫增强和抗氧化作用。当身体恢复期,补充维生素C可以帮助提高免疫力,促进身体康复。


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然而,如果你是因为感冒、发热等症状导致的退烧,那么在退烧初期,可能食欲不振,建议先从易消化的食物开始,等身体状况稳定后再逐渐增加营养摄入,包括维生素C。同时,也要注意不要过量补充,因为过量的维生素C可能会引起胃部不适。


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总的来说,退烧后的营养补充应根据个人体质和医生建议进行,如果有任何疑问,最好咨询专业医生。


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