维生素d可以通过皮肤吸收吗
若安好维生素：维生素d可以通过皮肤吸收吗
是的，维生素D可以通过皮肤吸收。当皮肤暴露在阳光下，特别是紫外线B（UVB）照射时，皮肤中的胆固醇可以转化为维生素D3（也称为胆骨化醇）。这个过程被称为"日光活化"。因此，适当的户外活动，尤其是在早晨和傍晚阳光较弱的时候，可以帮助人体自然合成维生素D。然而，需要注意的是，过度暴露于紫外线可能会对皮肤造成伤害，所以应该适量并保护好皮肤。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：欢**吖
维生素套餐：0片 x 1盒 成人维生素【小瓶随身装】-唯特医生狗狗卵磷脂猫咪鱼油美毛防掉毛维生素宠物软磷脂
维生素测评：善存家的“忠实粉丝”，从高中一直吃多维元素片，效果很好，补充维生素，健康生活
维生素买家：t**1
维生素套餐：120粒礼盒装(可积分)-哈药盖中盖氨糖软骨素钙片补软骨护关节氨糖中老年维生素D3正品
维生素测评：多种维生素收到，在也不用吃那么多样，一样都解决了，开心
维生素买家：大**胜
维生素套餐：钙维生素D瓶（促进钙吸收）-金盾达维宠物猫咪狗狗补血狗猫用保肝补血液复合维生素B溶液
维生素测评：希望有好的效果哦，用后再来下单。
维生素买家：唐**2
维生素套餐：B族维生素片【2盒装】-XKUW旗舰店每日营养包女性男士复合综合维生素补充30+营养正品
维生素测评：平时经常对着电脑手机，对皮肤伤害很大，闺蜜叫我吃的多种维生素，吃了一段时间，真的有效果，现在皮肤出油变少了，也变白了许多
维生素买家：黎**y
维生素套餐：【尝鲜装】钙DK160粒-修正牌天灿维生素C加铁蛋白粉增强免疫力大豆分离乳清蛋白粉沛怡
维生素测评：很满意，价格很优惠，总而言之挺好的，还会再买
浏览“维生素d可以通过皮肤吸收吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：中药可以和维生素片一起吃吗
下一篇：肚子大吃维生素b1有用吗
