吃了维生素c多久可以吃水果
若安好维生素：吃了维生素c多久可以吃水果
一般来说，吃维生素C和吃水果之间没有严格的限制。维生素C广泛存在于各种食物中，包括许多水果和蔬菜。如果你是指补充维生素C制剂（如维生素C片），之后立即吃水果是没有问题的。实际上，很多水果本身也含有丰富的维生素C，比如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。
若安好维生素：吃了维生素c多久可以吃水果第 1 部分
不过，为了确保营养吸收最佳，建议保持饮食多样化，并尽量在均衡饮食的基础上摄入各类营养素。如果你有特殊健康状况或对某些食物过敏，请根据自身情况调整饮食，并在必要时咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：长**7
维生素套餐：【瓶更优惠】VC60片装-【双11最后2天】Swisse斯维诗儿童多种复合维生素b族维c免疫力
维生素测评：还可以，不错
维生素买家：1**丹
维生素套餐：素西朽-星鲨婴儿维生素AD0~1岁宝宝维A维D儿童婴幼儿维生素D3软胶囊36粒
维生素测评：一如既往的好，第二次回购了
维生素买家：皖**丫
维生素套餐：2瓶成长套餐（孩子爱吃助力成长）-【双11最后2天】Swisse斯维诗儿童液体钙维生素D3K2柠檬酸钙补钙
维生素测评：口感挺好的，我家宝贝喜欢吃，孩子爱出汗，说是缺钙，正在长身体各项元素都要添加，为了孩子们能健康长高高，给孩子买的小葵花这款，胃口好，吃饭才能香，比店里优惠很多！非常棒吃饭也不挑食了，吃的也多了
维生素买家：彩**9
维生素套餐：瓶多送1瓶【实发4瓶】阶段装-【烈儿炸烈双11】丽贵lilcritters小熊糖24年汪汪队儿童维生素VC
维生素测评：平时上班忙，经常忘记吃水果，这个刚好可以直接吃很方便还可以携带，吃了一段时间了气色好了不少
维生素买家：网**豆
维生素套餐：【尝鲜60粒】钙VD60片-星鲨维生素AD滴剂1岁以上儿童VA维D星鲨AD胶囊婴幼儿ad补充剂36粒
维生素测评：对比了几个老品牌的功效与成分，克重，原材料等，最终选择了这款，这款钙的含量和维生素D的含量是最高的，大品牌比较放心。正好是活动下单的，价格比较优惠。
浏览“吃了维生素c多久可以吃水果”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：丽贵小熊糖儿童复合维生素里有钙
下一篇：不知道怀孕了吃了维生素b
