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艾兰得维生素c含片一天吃几粒

2025-06-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:34


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艾兰得维生素C含片的使用剂量通常取决于产品说明书或者医生的建议。一般来说,成人每天推荐的维生素C摄入量为75-90毫克,但具体到每片含多少维生素C,以及应该服用几片,需要查看产品的营养标签或咨询专业人士。


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若安好维生素:艾兰得维生素c含片一天吃几粒第 1 部分

请按照产品包装上的指示来服用,如果不确定或者有特殊健康状况,最好先咨询医生或药师。他们能根据你的具体情况给出更准确的建议。


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