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三岁儿童维生素ad一天吃几个

2025-06-15 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:35


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三岁儿童的维生素AD补充量应该根据医生或营养师的建议来定,因为过量的维生素A和D可能会对孩子的健康造成负面影响。一般情况下,推荐剂量如下:


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若安好维生素:三岁儿童维生素ad一天吃几个第 1 部分

- 维生素D:每天400-600国际单位(IU),如果是预防佝偻病,可能需要更高一些,但具体要听从专业人员指导。


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若安好维生素:三岁儿童维生素ad一天吃几个第 2 部分

- 维生素A:对于3-7岁的儿童,每日推荐摄入量为400-800微克视黄醇当量。


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若安好维生素:三岁儿童维生素ad一天吃几个第 3 部分

请注意,这些只是一般指导值,每个孩子的具体情况可能会有所不同,比如体重、健康状况、饮食习惯等,所以最好遵循医生的处方或者产品包装上的建议来给予孩子维生素AD。同时,维生素AD的补充最好结合日常饮食,如果孩子能从食物中获取足够的营养,可能就不需要额外补充。


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