橙子含维生素b12吗
若安好维生素：橙子含维生素b12吗
橙子并不含有维生素B12。维生素B12主要存在于动物性食品中，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品等，因为植物性食物一般不含维生素B12，所以对于严格的素食者或纯素食者来说，可能需要通过补充剂来获取足够的维生素B12。橙子富含维生素C和一些其他维生素及矿物质，但并非维生素B12的来源。
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