孩子要吃维生素d还是吃维生素ad
若安好维生素：孩子要吃维生素d还是吃维生素ad
对于孩子来说，通常推荐补充维生素D，而不是维生素A（维生素AD）。维生素D对儿童的骨骼发育和免疫系统非常重要，尤其是在日光暴露不足的情况下，因为皮肤可以自行合成维生素D。然而，如果孩子有特定的健康状况或者医生建议，可能需要额外补充维生素A，但这种情况相对较少。
若安好维生素：孩子要吃维生素d还是吃维生素ad第 1 部分
一般来说，孩子的日常饮食中可以通过食物（如鱼、鸡蛋黄、牛奶和奶制品）获取足够的维生素D，但如果孩子无法通过饮食获取足够的量，或者有缺乏的风险（比如住在阳光照射不足的地方），则需要考虑补充维生素D。在给孩子补充任何维生素之前，最好先咨询儿科医生的意见。
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