6岁吃维生素c吃几粒
若安好维生素：6岁吃维生素c吃几粒
儿童补充维生素C的剂量通常根据他们的年龄、体重和医生的建议来确定。一般来说，6岁的孩子每天推荐的维生素C摄入量为60-100毫克。但是，具体的剂量还是要参考儿童维生素C产品的说明，因为不同品牌的产品可能有不同的规格。
若安好维生素：6岁吃维生素c吃几粒第 1 部分
在给小孩服用任何补充剂之前，最好先咨询儿科医生或营养师，他们会根据孩子的具体情况进行指导，以确保安全和有效。不要自行给孩子过量的维生素C，因为过量也可能带来副作用。
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