吃什么药可以补充维生素b2
若安好维生素：吃什么药可以补充维生素b2
维生素B2，也称为核黄素，是一种水溶性维生素。在日常饮食中，可以通过食用富含维生素B2的食物来摄取，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜、全谷类等。如果需要额外补充，可以选择含有维生素B2的保健品或药品，但请在医生或营养师的指导下使用，因为过量摄入也可能带来副作用。
若安好维生素：吃什么药可以补充维生素b2第 1 部分
常见的维生素B2补充剂品牌和产品有：善存、金施尔康、汤臣倍健等，具体药品名称可能会因地区和生产商的不同而有所差异。请根据产品说明或咨询专业人士选择适合自己的补充剂。
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