鸡毛菜的维生素c含量
若安好维生素：鸡毛菜的维生素c含量
鸡毛菜，又名上海青、塌棵菜，是一种营养丰富的蔬菜。它的维生素c含量相对较高，一般情况下，每100克鸡毛菜中大约含有28-45毫克的维生素c。维生素c对于人体有抗氧化、提高免疫力、促进铁质吸收等重要作用。但具体含量可能会因生长环境、季节和品种的不同而有所差异。在食用时，建议多样化选择，以获取更全面的营养。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**7
维生素套餐：【瓶】25粒瓶-新西兰进口奈氏力斯刺梨向日葵花粉酵母复合片维生素养发乌黑浓密
维生素测评：口味好，酸酸甜甜的，发货速度快，比实体药店便宜很多，推荐！
维生素买家：t**6
维生素套餐：【套餐一】本品1盒+2盒*扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液18支，约1月量-金钙尔奇多种矿物质维生素D片100片【正品】原钙镁锌铜维生素d
维生素测评：物流很快就到了，挺不错的，好评
维生素买家：t**4
维生素套餐：青少年钙片+青少年维生素（11-17）-罗氏贝特无蔗糖营养高钙蛋白质粉【正品】多种维生素益生菌驼乳
维生素测评：物流很快，客服解答问题很耐心态度很好给孩子买来补钙的，还有老人吃的，朋友介绍的说效果很好，买来吃试试，吃好还会回购的
维生素买家：l**w
维生素套餐：2瓶多种维生素多重补充0%选择-能量客多种维生素矿物质片100片装肖氏兄弟
维生素测评：孩子平时挑食，不爱吃青菜，以前没吃这个得时候嘴巴总起泡，每天2粒，补充维生素，营养均衡，补充维生素还有钙铁锌。
维生素买家：教**路
维生素套餐：【多维维生素*1+VB维生素*1】80%顾客选择-复合氨基酸维生素B1维生素B2片免疫力增强滋补保健品
维生素测评：好便宜9.9元入手，多次购买了
浏览“鸡毛菜的维生素c含量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：抽筋吃维生素d有效吗
下一篇：强力宁片和维生素b1可以一起吃吗
