胶原蛋白和维生素b能一起吃吗
若安好维生素：胶原蛋白和维生素b能一起吃吗
胶原蛋白和维生素B可以一起食用，它们之间没有明显的相互作用，也不会影响彼此的吸收。胶原蛋白是一种蛋白质，主要存在于皮肤、骨骼和结缔组织中，有助于保持皮肤弹性，促进骨骼健康；而维生素B是一组水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）等，对于身体的新陈代谢、能量产生以及神经系统健康都有重要作用。
若安好维生素：胶原蛋白和维生素b能一起吃吗第 1 部分
不过，虽然两者可以同时摄入，但最好在不同的时间点分开食用，以确保营养成分更好地被吸收利用。例如，你可以在早餐时补充维生素B，而在下午或晚上作为零食摄入胶原蛋白产品。同时，为了达到最佳效果，建议根据个人需要和健康状况，咨询专业人士后再进行补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：青**晴
维生素套餐：0片 x 1盒-善存女士小紫瓶多种矿物质复合维生素22种营养元素80片*1瓶
维生素测评：缺钙，应该同补维生素D，专门看了这瓶是400单位的维生素D，比其他的多一点，比较适合我。
维生素买家：z**0
维生素套餐：深蓝色-【双11】澳佳宝BLACKMORES女士活力综合营养素60片复合维生素含VC
维生素测评：东西很好，还会回购。客服很给力，临时更换地址，积极帮忙协调。顺利收到货了
维生素买家：t**5
维生素套餐：1瓶【尝鲜装】拯救你的白发-【双11】澳佳宝BLACKMORES女士活力综合营养素 60片复合维生素VC
维生素测评：物流很快，效果很好很明显，价格实惠，很满意的一次购物
维生素买家：微**北
维生素套餐：2盒装【低至28瓶吃200天】-【潘星星专属】4瓶康恩贝女士复合多种维生素矿物质片补钙烟酰胺
维生素测评：值得信赖的！效果超级好！产品很划算很棒的商品！吃了就不抽筋了！
维生素买家：聚**6
维生素套餐：7-17岁【男】定制款 多种维生素56粒-每日博士液体多维复合维生素b族饮料女性多种营养包VC女士男士
维生素测评：效果还不错 ，一如既往的回购 小孩长期长口腔溃疡 吃了有很大的改善！
浏览“胶原蛋白和维生素b能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃毓婷和维生素c泡腾片
下一篇：维生素c片可以和其他药吃
