四岁宝宝每天吃维生素d3多少
若安好维生素：四岁宝宝每天吃维生素d3多少
对于四岁的宝宝，一般建议每日补充维生素D3的剂量为400-600国际单位（IU），也就是常说的400-600毫克。这个剂量是根据儿童营养推荐标准设定的，可以帮助促进钙的吸收，对骨骼发育有重要作用。但具体剂量还需要结合孩子的体重、健康状况以及医生的指导来确定。在给孩子补充任何维生素或矿物质时，都要确保适量，避免过量摄入。
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