吃了大蒜能吃维生素c吗
若安好维生素：吃了大蒜能吃维生素c吗
大蒜和维生素C都是营养丰富的食物，它们之间并没有直接的相互影响。大蒜含有丰富的硫化物和抗氧化成分，有助于提高免疫力和消化，而维生素C是一种强效的抗氧化剂，有助于增强免疫力，促进铁吸收，以及保护身体免受自由基伤害。
若安好维生素：吃了大蒜能吃维生素c吗第 1 部分
理论上，你可以同时食用大蒜和维生素C。然而，如果你正在服用维生素C补充剂，建议在两餐之间或者与食物一起服用，以减少可能的胃部不适，因为维生素C可能会加速胃酸的分泌。大蒜虽然可以直接食用，但因其味道强烈，有些人可能会选择烹饪或混合在其他食物中食用。
若安好维生素：吃了大蒜能吃维生素c吗第 2 部分
总的来说，大蒜和维生素C可以作为健康饮食的一部分，但如果你有任何健康问题或正在服用特定药物，最好先咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**7
维生素套餐：维生素E*100粒瓶-北京首儿维A锌软胶囊儿童婴幼儿宝宝补锌天然维生素a补充成人口服
维生素测评：已经推荐给朋友了，她们说用着也挺不错的，还可以加上泥膜敷到脸上，可以提亮肤色，一次用一粒就可以，颗粒很饱满
维生素买家：小**伤
维生素套餐：1件-康恩贝维生素C泡腾片20片养营堂VC片成人维他命VC泡腾维C正品
维生素测评：草莓味很浓，对我来说有点甜了，但是对孩子来说刚刚好
维生素买家：棒**2
维生素套餐：1盒本品+1盒扶娃葡萄糖酸钙锌10ml*0支-北京同仁堂针叶樱桃维生素C咀嚼片成人增强免疫力正品
维生素测评：正品，买的放心，价钱也公道，满意！
维生素买家：t**8
维生素套餐：【基础营养】助力学生高钙奶粉900g*2罐-GNC健安喜男女每日营养包时光包复合维生素矿物质多维
维生素测评：比在药店便宜很多还送了一盒奶粉
维生素买家：t**9
维生素套餐：1盒本品+1盒维生素A-凯贝尔维生素e软胶囊维e生育酚男女备孕ve胶囊孕前吃调理
维生素测评：维生素C收到了，是正品，很好好评
浏览“吃了大蒜能吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：锌硒维生素b6生物素片有什么作用
