维生素b与b12可以同服吗
若安好维生素：维生素b与b12可以同服吗
维生素B和维生素B12都是水溶性维生素，它们在人体内的作用不同，但通常情况下是可以一起服用的。维生素B族包括多种维生素，如B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12（钴胺素），它们在新陈代谢、能量生产、神经系统健康等方面都有重要作用。
若安好维生素：维生素b与b12可以同服吗第 1 部分
维生素B12主要存在于动物性食物中，对于素食者或严格的纯素食者来说，可能需要额外补充。而维生素B12的吸收需要胃酸和内因子的帮助，某些药物或疾病可能影响其吸收，所以在这些情况下，医生可能会建议同时补充维生素B12。
若安好维生素：维生素b与b12可以同服吗第 2 部分
总的来说，只要不是过量摄入，维生素B和维生素B12是可以安全地一起服用的。但是，具体的剂量和用药情况最好咨询医生或营养师的建议，以确保健康和避免潜在的副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：s**n
维生素套餐：0粒x1盒【厂家指导价】-【2送1】福格森钙维生素D咀嚼片儿童青少年补钙60片/盒
维生素测评：拍的是2盒0粒，收到是盒20粒。总数是对的。第一次购买
维生素买家：t**1
维生素套餐：血橙B族复合维生素【1瓶100片】-买2送1/3送2全康牌多种维生素钙铁锌硒片50片成人咀嚼片正品
维生素测评：挺好的，值得购买效果体验后评
维生素买家：小**0
维生素套餐：维C软糖葡萄味-舒元康赖氨酸生长素磷酸氢钙青少年儿童学生成长高补钙补锌维生素
维生素测评：口感味道：味道不错，孩子特别喜欢吃，不喜欢给孩子直接吃糖，感觉这个不错，把它替代糖了
维生素买家：1**g
维生素套餐：【助力成长】朗迪钙片60片*盒（7-14岁青少年补钙）-买1送1礼全金高钙维生素D软胶囊男女补钙片中老年成人青少年180粒
维生素测评：爸妈一直吃的，效果不错，正经药品，不是保健品
维生素买家：刘**镁
维生素套餐：40粒盒一岁以上【共120粒】.-新包装 汤臣倍健钙镁片90片 钙镁锰锌维生素D 成人中老年钙补钙片
维生素测评：不错，包装很好，应该正品，给孩子备的
浏览“维生素b与b12可以同服吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b可以促进皮肤生长吗
下一篇：叶酸和维生素b12的关系是
