维生素e过期了还能干什么吗
若安好维生素：维生素e过期了还能干什么吗
维生素E是一种脂溶性维生素，过期后其抗氧化能力可能会减弱，但并不意味着完全失效或有害。如果维生素E只是轻微过期，一般来说，它可能仍然可以提供一些基本的营养补充，但对于其保健效果和药效，可能会有所降低。
若安好维生素：维生素e过期了还能干什么吗第 1 部分
不过，过期的维生素E不建议用于医疗用途，特别是对于需要精确剂量治疗的疾病，如皮肤病或者特定的营养补充。此外，长期或大量摄入过期的维生素E也可能会产生副作用，比如肠胃不适。
若安好维生素：维生素e过期了还能干什么吗第 2 部分
最好的做法是，一旦发现维生素E或者其他保健品过期，应尽快丢弃，以确保健康安全。购买时，可以选择保质期较长的产品，并妥善保存在阴凉干燥处，避免阳光直射和高温。
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