孕妇可以吃养生堂天然维生素c片吗
若安好维生素：孕妇可以吃养生堂天然维生素c片吗
孕妇在补充维生素C时，最好先咨询医生或专业的营养师。养生堂的天然维生素C片如果成分明确，没有孕妇禁用的添加剂，一般来说，适量摄入是可以的。维生素C对孕妇和胎儿都有益，有助于提高免疫力，促进铁质吸收，对皮肤健康也有好处。但是，过量摄入可能会影响钙的吸收，或者增加早产的风险，所以一定要按照推荐剂量使用。请务必遵循医嘱，确保安全。
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