吃维生素b2放屁多正常吗
若安好维生素：吃维生素b2放屁多正常吗
维生素B2，也称为核黄素，是身体必需的营养素之一，它参与能量代谢和细胞生长。摄入足够的维生素B2通常不会导致频繁放屁，但如果你一次性大量补充或者你的身体对维生素B2吸收不良，可能会引起一些消化不适，如轻微的肠胃气体增多，这可能导致放屁次数增加。
若安好维生素：吃维生素b2放屁多正常吗第 1 部分
然而，放屁的频率也受到饮食、肠道菌群、食物消化等多种因素影响。如果你发现放屁异常频繁且伴有其他不适，建议咨询医生或营养师，以确定是否存在其他健康问题。正常情况下，每天放屁的次数在10-20次左右是正常的。
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