长期缺乏维生素b12引起的疾病是
若安好维生素：长期缺乏维生素b12引起的疾病是
长期缺乏维生素B12会引起多种疾病，其中最常见的是巨幼红细胞性贫血。这种贫血会导致血液中的红细胞数量减少，造成氧气运输能力下降，使人感到疲劳、虚弱、头晕和呼吸急促。此外，维生素B12缺乏还可能影响神经系统，引起神经病变，如周围神经炎，表现为手脚麻木、刺痛、无力，严重时可能导致步态不稳、失明或精神状态改变。在儿童中，缺乏维生素B12可能导致生长发育迟缓和智力发育问题。
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因此，对于特定人群，如素食者、老年人、胃肠道疾病患者或者接受胃切除手术的人，需要特别注意补充维生素B12，以防止上述健康问题的发生。如果怀疑自己缺乏维生素B12，应咨询医生进行检查和诊断。
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